Joskus (usein) äiti (tai isä) ei oikein ehdi syödä aamupalaa, kun pitää huolehtia aamutoimet ja lapsen/lasten ruoat. Siinä tulee kuitenkin helposti huono olo (etenkin jos on lisää lapsia tulollaan), jos ei aamulla mitään syö. Juotavat aamupalat ovat helpoimpia kiireessä, ja tässä vinkki sellaiseen:
Ainekset:
- 1 l tölkki tavallista maustamatonta jogurttia
- 1l tölkki tai pienempi muovipullollinen jotain valmista hedelmäsmoothieta (Innocent, Chiquita, Brämhults tms.)
Valmistus:
Avaa jogurttitölkki, lorauta lasiin. Avaa hedelmäsmoothietölkki tai -pullo ja lorauta samaan lasiin. Juo.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti