Tärkeysjärjestys

Kun vauva nukahtaa päiväunille:

- käy vessassa

-juo vettä ja istu hetkeksi alas

-lämmitä ruokaa

- paloittele ruokasi valmiiksi, siltä varalta että joudut syömään sen kohta yhdellä kädellä

-syö

-nuku

-pyykkää ja hoida tiskit

-lue sähköpostit ja roiku sosiaalisessa mediassa (jos et pysty tähän esim. imetyksen aikana)

-harrasta (esim. neulo, askartele, lue)

-laita ruokaa

-siivoa

-tarkista, onko itkuhälyttimessä äänet päällä...


Huom, tärkeysjärjestys lienee merkittävästi erilainen yksinhuoltajille. Kohdat 1-5 pätevät lähes aina, mutta sen jälkeen järjestystä kannattaa muuttaa eri päivinä tilanteen mukaan. Huom 2, suihkussa käydään vauvan kanssa, ks. Kuinka äidit käyvät suihkussa.